Zum Wohlfühlen, Auftanken und sich verwöhnen lassen. Hier können Sie erfahren, wie Hektik und Stress des Alltags und die daraus resultierenden Symptome wirkungsvoll abgebaut werden können. Dies wird im körperlichen Bereich durch verschiedene Massagen (mit Musikbegleitung) erreicht. Verspannungen lösen sich, innere Ruhe und Wohlbefinden stellen sich ein. Im Gespräch werden wir die möglichen Ursachen und Zusammenhänge von Verspannungen aufspüren und beleuchten. Zusätzlich tragen Atem- und Entspannungsübungen dazu bei, das seelische Gleichgewicht zu stabilisieren und den Körper bewusster wahrzunehmen.
Kursort
Betzingen, Bildungszentrum, Raum A24
Im Wasen 10
72770 Reutlingen
Anmeldung möglich
